Puasa merupakan saat yang tepat untuk mengubah kebiasaan buruk seperti merokok, makan makanan fast foot dan kebiasaan lainnya menjadi kebiasaan yang lebih baik. Hukum puasa memang wajib namun tidak memaksa karena apa gunanya bila kita puasa namun hati menggerutu setiap hari. Puasa menurut Wikipedia adalah sebuah tindakan sukarela dengan berpantang dari makanan, minuman serta perbuatan buruk. Berpuasa Dengan Tubuh Sehat Walaupun puasa, kita bisa tetap sehat dan bugar asalkan kita tahu cara berpuasa yang baik. Cara berpuasa yang baik membantu kita menuaikan ibadah puasa dengan maksimal dan tubuh tetap sehat. Gimana sih caranya? Berikut cara puasa yang baik dilansir dari artikel di Nutrionovereasy dan Onearabvegan: Hal yang harus Dilakukan pas…