Sakit sendi merupakan penyakit yang sudah lumrah dan biasa terjadi pada siapa saja. Salah satu penyebab nyeri sendi adalah gaya hidup yang tidak sehat dimana bisa menyebabkan semakin menipisnya perlindungan pada persendian. Ketika sendi mulai terasa sakit, Anda bisa mencoba mulai mengkonsumsi buah ceri. Menurut penelitian yang dilakukan di Baylor Research Institute, buah ceri ternyata bisa membantu para pasein nyeri sendi. Beneran bisa? Yap, para sukarelawan yang memang menderita sakit sendi mulai mengkonsumsi buah ceri yang sudah dibuat menjadi pil oleh para peneliti Baylor Research Institute. Dalam 2 bulan, para sukarelawan yang mengkonsumsi pil ceri mengalami pemulian yang signifikan. Menurut John J. Cush yang merupakan salah satu penelitian Baylor Research…
Terapi Khusus Penderita Nyeri Sendi
Makanan sehat emang dibutuhkan untuk mengurangi penyakit nyeri sendi tetapi makanan saja tidak cukup. Beberapa penelitian yang ditulis dalam sebuah artikel Daily Mail mengatakan bahwa ada beberapa penelitian yang telah dilakukan. Terapi ini biasanya digunakan untuk melengkapi pengobatan ortodok untuk arthritis (radang sendi). Terapi Nyeri Sendi Beberapa terapi bisa dilakukan sendiri di rumah sehingga kapan saja bisa dilakukan. Berikut contoh terapi rumah yang bisa dilakukan: Hydrotherapy kenal sebagai sebutan untuk olahraga di dalam air hangat / panas yang telah disesuaikan dengan kondisi dan suhu tubuh. Sebenarnya olahraga ini bisa dilakukan sendiri namun ada baiknya menggunakan pendamping terutama Anda yang tidak bisa mengerakan badan secara leluasa karena tempat yang digunakan biasanya…
Air Garam Kurangi Nyeri Sendi
Penyakit nyeri sendi bisa menyerang siapa saja. Dia tidak melihat gendre dan umur. Saat sendi sudah terasa nyeri, sakitnya bukan main. Banyak orang memilih obat penghilang sakit, padahal ada cara lain yang lebih gampang yaitu menggunakan air garam hangat. Beredam dengan menggunakan air hangat yang sudah dicampur dengan garam ternyata dapat mengurangi efek inflamasi pada persendian sehingga rasa nyeri bisa berkurang. Berbeda dengan obat konvensional lainnya yang digunakan untuk menghilangkan rasa sakit, beredam dengan air garam hangat ini tidak memiliki efek samping. Bila tidak ingin berendam, Anda bisa mencelupkan perban ke air garam hangat sebelum dibalutkan pada persendian yang sedang sakit. Hal inilah yang disimpulkan oleh para peneliti dari Fakultas Life Sciences…
