Mendapatkan perut rata selain mengatur gaya makan, kita perlu menambahkan fitness dalam jadwal kita. Kenapa perlu? Untuk pembentukan otot sehingga pembakaran lemak menjadi cepat. Namun sayang banyak dari kita (wanita) yang takut mengikuti fitness karena percaya dengan mitos cewek yang fitness akan berotot seperti pria. Nah, saatnya cari tahu apakah mitos tersebut benar? Atau tidak? 4 Mitos yang Salah Mengenai Fitness Nanti Berotot seperti Pria Banyak wanita yang takut melakukan fitness dikarenakan banyak info yang menyatakan wanita yang fitness akan memiliki otot seperti pria. Nah info ini perlu dikarifikasi. Wanita tidak akan mudah mendapakan otot besar seperti pria, napa? Pria mudah mendapatkan otot besar karena mereka memiliki hormone testoreron dalam…