Morning sickness adalah kondisi yang umum dialami ibu hamil pada masa awal kehamilan. Ada beberapa penyebab kenapa Ibu bisa mual saat hamil, salah satunya adalah perubahan hormon. Namun asalkan mual masih dalam batas wajar tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Hanya saja kondisi ini tetap harus segera diatasi karena bisa menyebabkan ibu hamil tidak bisa melakukan berbagai aktivitas. Oleh sebab itu, penting bagi ibu hamil selalu mengonsumsi makanan sehat sekaligus mengetahui cara mengatasi mual saat hamil. Nah, untuk mencegah agar kondisi ini tidak terus menimpa ibu hamil, baiknya konsumsi beberapa makanan bergizi ini, yakni diantaranya: Kue jahe. Salah satu makanan yang dipercaya mampu mengatasi morning sickness pada ibu hamil adalah dengan…
Panduan Mempersiapkan Makanan Sehat untuk Ibu Hamil
Mengonsumsi makanan sehat yang wajib ada dalam daftar menu ibu hamil memang sangat dianjurkanselama masa kehamilan. Selain menyehatkan, makanan tersebut dapat mencukupi kebutuhan nutrisi ibu hamil, sehingga membantu proses tumbuh kembang janin di dalam rahim. Di samping itu, dengan memilih makanan sehat untuk ibu hamil muda yang kaya akan kandungan nutrisi seperti protein dan kalsium bisa membentuk jaringan otak dan tulang janin. Dan jika makanan sehat yang dikonsumsi mengandung asam folat tinggi, maka dapat mencegah terjadinya cacat lahir. Meski makanan sehat memberikan sejumlah keuntungan bagi ibu hamil maupun janin yang dikandung, tapi pada saat mempersiapkan makanan tersebut baiknya ibu hamil harus memerhatikan beberapa panduan terlebih dahulu. Apa sajakah? Langsung kita…
20 Tahun di Arsenal, Ini 5 Fakta Menarik Arsene Wenger “Le Professeur”
Arsene Wenger merupakan seorang pelatih yang setia terhadap tim yang diasuhnya, Asenal. Beberapa waktu lalu, Arsene Wenger merayakan 20 tahun masa kariernya sebagai pelatih Arsenal. Manajer asal Perancis ini punya sejumlah sisi menarik dari kehidupannya baik kehidupan pribadi dan kehidupan sehari-hari bersama Arsenal. Inilah sejumlah fakta menarik pelatih Arsenal yang mendapatkan julukan “le prifesseur” Awal Karier, Wenger Mengandalkan Bahasa Tubuh Arsene Wenger menerima pekerjaan sebagai manajer di Arsenal pada tahun 1989. Kala itu presiden Arsenal David Dein meminta Wenger, pria berkebangsaan Prancis ini untuk memetakan dan mengamati pertandingan di Highbury. David Dein mengaku Arsene Wenger tidak bisa berbahasa Inggris, ia hanya mengandalkan bahasa tubuh. Melarang pemainnya makan saus Tomat Selain…
Common Ground: Instaworthy Places di Seoul yang Wajib Dikunjungi
Ketika bepergian ke satu negara, kamu yang eksis di Instagram pastinya ingin menemukan instaworthy places alias tempat-tempat yang punya spot unik untuk berfoto, bukan? Nah, kalau kamu berniat pergi ke Seoul pada liburan kali ini, ada baiknya kamu menyempatkan diri untuk mampir ke Common Ground. Dijamin, tempat ini akan membuat feed instagram kamu penuh dengan foto-foto lucu yang kamu unggah dengan internet cepat di Seoul! Berada di dekat Konkuk University (atau biasa disebut sebagai Kondae), Common Ground ini merupakan area belanja berukuran 5,300 meter persegi. Namun demikian, tempat ini bukanlah tempat belanja pada umumnya. Ada bebera shipping container besar yang memenuhi setiap sudutnya dengan warna biru terang. Tentunya, untuk kamu…
5 Manfaat Daun Meniran untuk Kesehatan
Pernah mendengar nama daun meniran? Daun ini merupakan salah satu tanaman yang sangat mudah ditemukan di Indonesia. Tanaman ini memiliki banyak khasiat sehingga muncullah ekstrak meniran. Wew klo mudah kenapa sampai dibuat ekstrak? Tanaman ini menang mudah ditemukan di di Indonesia yang masih memiliki hutan. Jika kota-kota besar Indonesia sih, udah susah menemukan tanaman ini sehingga dibuatlah ekstraknya sehingga orang-orang kota besar di Indonesia bisa menikmati khasiatnya. Emang khasiat daun meniran ini bagus? Yap, dan banyak seperti: Meningkatkan Daya Tahan Tubuh. Kandungan pada daun meniran merangsang aktivitas imunomodulator yang merupakan senyawa yang berfungsi meningkatkan daya tahan tubuh. Jadi daun meniran atau ekstrak meniran ini sangat cocok dikonsumsi pada saat aktivitas…
Begini Cara Hijabers Tetap Terlihat Syar’i Meski Berada di Pantai
Pada saat Harbolnas 2017 ini, kamu bisa menghemat uang belanja namun kamu tetap bisa update model pakaian terbaru. Khusus untuk kamu hijabers, kini saat yang tepat untuk beli hijab model terbaru agar tetap terlihat cantik. Tak kalah dengan mereka yang tidak memakai hijab. Atau barangkali kamu ingin pergi ke pantai? Hijabers tetap bisa berlibur di pantai lho. Jangan pernah menganggap pantai itu hanya untuk mereka yang tidak berhijab saja. Kamu tetap bisa terlihat syar’i saat pergi ke pantai. Bagaimana caranya? Pilih Hijab Yang Mudah Dipakai Kamu pasti tidak asing dengan istilah jilbab instan, bukan? Ini merupakan model jilbab yang bisa dipakai dengan mudah. Tidak perlu melakukan menggulung atau menata jilbab…
Benarkah Kayu Manis Bermanfaat Bagi Kesehatan?
Banyak informasi online yang membahas manfaat kayu manis untuk diabetes. Namun apakah itu benar? Berdasarkan artikel pada web Dokter Sehat, kandungan di dalam kayu manis membantu mengontrol kadar gula dalam darah. Wow kok bisa? Kayu manis membantu proses pencernaan dan membantu memperbaiki respon pengeluaran insulin pada tubuh. Jadi bisa diakui bahwa kayu manis sangat disarankan untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes. Ehm, ada gak sih manfaat lain kayu manis untuk kesehatan kita? Atau hanya berfungsi untuk mengatur kadar gula dalam darah aja? Tentu saja tidak, kayu manis mempunyai banyak sekali manfaat baik untuk kesehatan tubuh kita, seperti: Mencegah Kanker Usus. Kandungan kalsium dan serat pada kayu manis membantu menjaga kesehatan usus…
