• jantung

    Ukuran Detak Jantung Normal pada Anak dan Orang Dewasa

    Memahami ritme detak jantung normal sama pentingnya dengan menjaga pola hidup sehat. Karena dari ritme sederhana ini, banyak kondisi bisa terdeteksi lebih cepat. Mulai dari kelelahan ringan sampai gangguan jantung serius, semuanya bisa terlihat dari pola detaknya. Banyak orang belum paham bahwa setiap usia punya standar detak jantung berbeda. Anak-anak biasanya berdetak lebih cepat karena metabolisme mereka tinggi, sedangkan orang dewasa cenderung lebih stabil.  Kalau Anda tidak tahu kisarannya, bisa saja salah mengira jantung sedang bermasalah, padahal masih normal. Ukuran Detak Jantung Normal pada Anak dan Orang Dewasa Nah, karena banyak yang salah mengira tentang detak jantung, mari bahas lengkap ukuran detak jantung yang normal sesuai dengan usia:  1. Detak…

  • wanita hamil

    Mengenal Apa Itu Secondary Infertility

    Banyak orang menganggap bahwa dirinya tidak mengalami infertilitas karena telah memiliki anak. Namun, tahukah Anda bahwa ada yang namanya secondary infertility? Bagi Anda yang hanya ingin memiliki satu orang anak saja, sebenarnya kondisi ini bukanlah masalah. Namun, bagi Anda yang menginginkan anak lebih dari satu, maka secondary infertility dapat menghambat keinginan Anda tersebut. Apa Itu Secondary Infertility? Secondary infertility adalah kondisi di mana Anda dan pasangan mengalami kesulitan untuk memiliki anak kembali setelah mencoba proses kehamilan secara alami dalam waktu 6 bulan hingga 1 tahun setelah kehamilan sebelumnya. Namun, seseorang dapat dikatakan mengalami kondisi ini jika kehamilan sebelumnya terjadi secara alami tanpa program kehamilan secara khusus. Salah satu gejala atau…

  • Skoliosis

    Apakah Skoliosis Harus Dioperasi?

    Skoliosis adalah kelainan bentuk tulang belakang yang menyebabkan postur tubuh terlihat miring menyerupai huruf C atau S. Salah satu metode penanganan skoliosis adalah operasi tulang belakang. Namun, apakah ada cara pengobatan tulang belakang skoliosis selain operasi? Begini penjelasannya. Apakah Skoliosis Bisa Sembuh Sendiri? Jawabannya tergantung dari tingkat derajat kemiringan tulang. Jika kemiringan tulang belakang tergolong ringan—kurang dari 20 derajat—dan tidak menimbulkan rasa nyeri atau gangguan fungsi tubuh, skoliosis bisa ditangani secara konservatif dan tidak memerlukan operasi. Namun, untuk kasus skoliosis berat dengan kemiringan lebih dari 40-50 derajat, atau yang menyebabkan komplikasi seperti nyeri kronis dan gangguan organ, penanganan medis lanjutan seperti operasi bisa diperlukan. Meskipun skoliosis umumnya tidak bisa sembuh…

  • water heater

    Cara Pasang Water Heater Listrik Sendiri di Rumah

    Siapa sih yang tidak suka mandi air panas? Selain merilekskan otot setelah hari yang melelahkan, mandi pakai air hangat juga terbukti lebih efektif membersihkan kotoran dan membunuh bakteri. Tidak heran, semakin banyak rumah yang pakai water heater sendiri di kamar mandi. Nah, jika Anda sedang menginginkan water heater listrik sendiri di rumah, tenang—tidak harus selalu memanggil teknisi, kok. Selama memahami langkah-langkahnya, dan memakai pipa dengan material yang tepat, Anda bisa melakukannya sendiri dengan aman. Berikut langkah sederhana memasang water heater listrik sendiri di rumah. Kenapa Water Heater Listrik? Dari sekian banyaknya tipe water heater, tipe listrik paling cocok untuk instalasi rumahan mandiri. Ini karena water heater listrik lebih mudah dipasang,…

  • Baju Tidur Wanita

    5 Bentuk Stigma Menstruasi yang Kerap Dianggap Biasa

    Girls, apakah kamu pernah merasa canggung atau malah menyembunyikan fakta kalau kamu sedang menstruasi? Sayangnya, hal ini sudah menjadi salah satu bentuk stigma negatif tentang menstruasi yang masih sering terjadi di sekitar kita. Padahal, menstruasi adalah proses biologis yang normal dan sehat. Untuk membantu menormalisasi topik ini, yuk kita kenali beberapa contoh stigma menstruasi yang sering tanpa sadar kita lakukan! 1. Menggunakan Eufemisme Eufemisme adalah ungkapan diperhalus untuk mengganti kata-kata yang dianggap kasar. Misalnya, alih-alih menyebutkan “menstruasi”, masih ada yang lebih sering menyebut “dapet” atau “datang bulan”. Lalu, kata pengganti “pembalut” menjadi “roti Jepang” juga menjadi salah satu contoh stigma. Penggunaan eufemisme seperti ini justru memperkuat kesan bahwa menstruasi itu…

  • EF EFFECTS

    Traveling Sambil Belajar Bahasa: Cara Seru Tingkatkan Kemampuan English di Negara Asing – EF EFEKTA English for Adults

    Traveling adalah salah satu cara terbaik untuk memperluas wawasan sekaligus meningkatkan kemampuan bahasa Inggris secara alami. Namun, sebelum kita membahas lebih jauh, penting untuk memahami arti kata “traveling”. Traveling artinya melakukan perjalanan atau bepergian ke suatu tempat, biasanya untuk tujuan liburan, pekerjaan, atau belajar. Dalam bahasa Indonesia, traveling artinya dalam bahasa Indonesia adalah “bepergian” atau “melakukan perjalanan.” Dengan memahami traveling artinya dalam bahasa Indonesia, kita jadi lebih mudah mengaplikasikannya dalam kehidupan sehari-hari, terutama saat berkunjung ke negara asing. Ketika traveling ke negara berbahasa Inggris, Anda punya kesempatan emas untuk praktik langsung kemampuan bahasa Inggris, mulai dari berbicara dengan penduduk lokal, memesan makanan, hingga mengikuti kursus singkat di tempat tujuan. Salah…

  • excavator

    Kenali 7 Jenis Alat Berat Tambang Paling Utama!

    Industri pertambangan merupakan sektor vital yang butuh dukungan peralatan berskala besar untuk memastikan proses operasional berjalan efisien. Salah satu komponen penting dalam aktivitas ini adalah penggunaan alat berat. Setiap jenis alat berat tambang punya fungsi yang spesifik. Mulai dari penggalian, pemuatan, pengangkutan, hingga proses pengolahan awal material tambang. Setiap jenis tersebut sengaja terancang untuk menangani medan ekstrem dan volume kerja besar di area tambang. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui fungsi dari masing-masing alat berat tersebut agar tidak mengganggu produktivitas. Apalagi, proses pengoperasian alat berat butuh kehati-hatian agar tidak menimbulkan risiko kerja yang berlebih. Inilah 5 Alat Berat Tambang yang Perlu Anda Tahu! Ukuran alat berat yang besar telah disesuaikan…