Berbagai saran dan larangan tentang menyusui asi telah kita dengar, Beberapa hal terbukti benar dan kita harus memperhatikannya terutama bagi calon bunda. Hal yang harus diperhatikan seperti berikut: Hindari mengkonsumsi ikan yang emang dianggap memiliki kandungan merkuri yang tinggi seperti ikan sarden, hiu danswordfish. Merkuri dapat masuk kedalam asi melalui makanan. Perbanyak konsumsi sayuran hijau, buah, kacang tetapi tetap didampingi sama ikan, daging dan telur. Ketika sedang bayi sendang diare, ibu tetap memberikan asi karena asi membantu menaikan antibodi tubuh. Pastikan posisi badan bayi saat sedang menyusui asi benar agar dia nyaman. Dan perletakan mulut pada payudarapun harus benar kalau tidak bayi tidak bisa minum asi atau hanya dapat mendapatkan dikit…
Manfaat Susu Bagi Anak Kecil
Manfaat susu sangat baik untuk meningkatkan pertumbuhan seorang anak. Anak yang masih dalam masa pertumbuhan membutuhkan berbagai nutrisi. Beberapa nutrisi penting seperti magnesium, potassium, kalsium, vitamin, fosfor dan protein bisa ditemukan di dalam segelas susu cair segar. Jadi tidak heran bila ada kalimat “Segelas susu segar sehari dapat memberikan sejuta manfaat bagi pertumbuhan anak”. Manfaat Susu Bagi Anak Dengan hanya mengkonsumsi segelas susu secara teratur, seorang anak dapat mendapatkan semua manfaatnya. Berikut beberapa manfaat susu yang ada di dalam susu: Mengandung vitamin B2 yang dapat mencegah pembekaan lidah, anemia dan bibir pecah-pecah. Segelas susu setiap pagi membantu meningkatkan daya konsentrasi. Membantu daya kembang sel otak dan meningkatkan kemampuan menyimpan memori. Memperkuat…
