• mentimun

    Ini Dia Manfaat Mentimun untuk Kesehatan

    Mentimun memang kerap dijadikan sebagai lalapan, acar, dan topping pada nasi uduk maupun nasi goreng. Namun, tahukah Anda, mentimun ternyata bagus untuk kesehatan, loh. Di dalam mentimun terkandung nutrisi seperti mangan, kalium, magnesium, antioksidan, vitamin K, vitamin C, dan serat. Kandungan inilah yang membantu menyehatkan tubuh, salah satunya mengontrol kadar gula darah. Melansir dari klikdokter, rajin mengonsumsi mentimun dipercaya bisa membantu menurunkan gula darah. Kalau sudah begini, tentu Anda mengecek kadar gula darah di tubuh dengan alat cek gula darah tidak akan terlalu tinggi. Tidak hanya itu, buah satu ini juga memberikan manfaat lain, misalkan: (source: klikdokter) Mencegah radikal bebas Mentimun mampu mencegah masuknya radikal bebas ke dalam tubuh. Seperti…

  • sosis

    Penting, Kenali Jenis-jenis Kulit Sosis!

    Makanan beku atau frozen food seperti Indonesian canned sausage memang merupakan bahan makanan yang sangat praktis karena dalam menyiapkannya tidak membutuhkan waktu yang lama bahkan ada juga jenis sosis yang dapat langsung dikonsumsi tanpa harus dimasak terlebih dahulu. Karena kemudahannya inilah, biasanya orangtua sering membekali anaknya sosis sebagai makanan camilan untuk bekal di sekolah. Sosis juga memiliki berbagai ukuran yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan. Biasanya, untuk jenis sosis yang harus dimasak terlebih dahulu memiliki kulit yang harus diperhatikan sebelum mengolahnya. Ada beberapa produsen sosis yang menggunakan kulit sosis yang dapat dikonsumsi, namun ada juga yang tidak dapat dikonsumsi sehingga harus dikelupas terlebih dahulu sebelum dimasak. Nah, berikut ini adalah beberapa…

  • resolusi

    Apa Resolusi Karirmu di Tahun 2020?

    Sebentar lagi tahun 2019 akan berlalu dan tahun 2020 akan tiba. Sudahkah kamu melakukan refleksi atas apa yang kamu capai pada tahun ini dan apa yang akan kamu targetkan pada tahun depan?┬áJika kamu baru saja selesai menempuh pendidikan, mungkin beberapa resolusi berikut ini yang akan menjadi targetmu tahun depan. Mendapatkan Kerja Pertama Jika kamu belum bekerja, kamu akan berusaha untuk mendapatkan kerja di tahun 2020. Sebagai fresh graduate mungkin kamu akan berharap bisa mendapatkan pekerjaan seperti yang kamu cita-citakan sebelumnya. Namun jika pun seandainya tidak, tidak jadi masalah. Yang penting kamu bisa mencicipi dunia kerja yang sesungguhnya. Untuk memudahkan mendapatkan pekerjaan pertama, kamu bisa coba install aplikasi Job2Go. Dengan aplikasi…

  • jantung

    Ini Dia, Beberapa Pantangan untuk Penderita Penyakit Jantung

    Penyakit jantung yang sering dialami oleh beberapa orang ternyata terdapat beberapa jenis, yakni jantung koroner, kardiomiopati, agal jantung, klep jantung bocor, pembengkakan jantung, lemah jantung, aritmia jantung, jantung rematik dan infark miokard akut. Penyakit ini tidak selalu menyerang orang yang sudah lanjut usia, namun semua umur pun memiliki risik untuk mengalami hal yang satu ini bila tidak diimbangi dengan pola hidup yang sehat dan juga jaminan dari asuransi kesehatan keluarga premi murah. Namun, jika salah satu keluarga Anda sudah telanjur mengalami salah satu penyakit jantung tersebut, maka ada beberapa hal yang perlu dihindari untuk mengurangi kemungkinan penyakit menjadi lebih parah. Nah, inilah beberapa pantangan penyakit jantung yang wajib dipatuhi. Mengonsumsi…

  • pilek

    Redakan Hidung Tersumbat Tanpa Obat

    Kondisi di mana hidung mengeluarkan lendir baik sesekali maupun terus-menerus atau yang biasa kita sebut sebagai pilek memang merepotkan. Penyakit ini dapat menyerang siapa saja berapapun umurnya, terlebih saat kondisi cuaca sedang tidak menentu. Salah satu gejala pilek yang mengganggu selain hidung meler adalah hidung mampet Meredakan Hidung Tersumbat Tanpa Obat Anda bisa menggunakan obat pilek untuk meredakan hidung mampet baik yang dijual bebas maupun dengan resep dokter. Obat yang umum digunakan bagi orang dewasa adalah dekongestan atau obat semprot hidung. Namun, jika Anda merasa bahwa konsumsi obat hidung mampet dan hidung meler belum diperlukan, Anda bisa menggunakan bahan-bahan alami seperti di bawah ini: Minyak kayu putih Minyak kayu putih…

  • acara natal

    Rekomendasi Tempat Liburan yang Bisa Dikunjungi Ketika Natal

    Momentum berlibur bersama keluarga di hari Natal memang wajib dilakukan. Selain bisa menikmati nuansa Natal, kamu juga bisa menghabiskan waktu berkualitas bersama dengan keluarga tercinta. Berikut ini adalah beberapa rekomendasi destinasi wisata yang cocok kamu kunjungi di saat Natal. Namun, sebelum berlibur, ada baiknya lengkapi diri dengan asuransi perjalanan agar nantinya perjalanan liburan semakin aman. Ini dia daftarnya: New York Apakah kamu pernah menyaksikan film Natal yang lokasi syutingnya berada di New York? Tentu sangat menyenangkan, bukan? Nah, kamu bisa mengunjungi negara satu ini ketika Natal. Di sini, kamu akan dimanjakan dengan pemandangan penjuru kota yang bertema Natal serta bermain ice skating ditemani dengan pohon Natal terbesar yang ada di…

  • Kenali Beberapa Metode Diet yang Sering Dilakukan Ini

    Diet merupakan suatu hal yang memang sudah lumrah untuk dilakukan. Hal ini biasanya dilakukan demi mengurangi lemak berlebih dalam tubuh sehingga tubuh pun terlihat menjadi lebih langsing dan proporsional. Memang sulit untuk disangkal bahwa kegiatan diet ini cukup sulit untuk dilakukan karena selain menjaga pola makan, diet pun juga harus diimbangi dengan olahraga rutin. Tidak heran bila banyak yang rela merogoh koceknya untuk melakukan coolsculpting Jakarta yang memberikan hasil instan. Namun, tidak ada salahnya jika kamu ingin melakukan diet untuk mendapatkan hasil yang natural dengan jerih payah sendiri. Nah, berikut adalah beberapa jenis diet yang sering dilakukan oleh beberapa orang. Vegan diet Metode diet yang satu ini merupakan metode diet…