Kategori: Ibu Anak

Ini Alasan Mengapa Ibu Hamil Harus Membatasi Makanan Manis

wanita hamil

Meski sudah mengonsumsi makanan sehat untuk ibu hamil, Ibu mungkin seringkali merasa ingin untuk makan camilan yang manis-manis. Entah itu cake, es krim, permen, atau bahkan cokelat! Godaan ini terutama lebih besar untuk dirasakan bagi ibu hamil yang bekerja di…

Daftar Makanan Sehat yang Bagus untuk Ibu Menyusui

bayi dan mama

Selain rutin meminum susu ibu menyusui, pada saat menyusui baiknya Ibu tidak lupa untuk mengonsumsi makanan sehat. Apakah ini penting? Tentu, sangat penting dikonsumsi oleh ibu menyusui. Sebab, kandungan nutrisi yang terdapat dalam makanan sehat ini, dapat membantu tumbuh kembang…

Bolehkah Ibu Hamil Menghirup Aroma Terapi?

Aromaterapi

Mual saat hamil muda adalah hal yang wajar dan hampir dialami oleh semua ibu hamil. Meskipun begitu terkadang rasa mual ini terasa mengganggu khususnya bagi Anda yang tetap aktif bekerja saat hamil. Ada berbagai cara mengatasi mual saat hamil yang…

Zat kimia yang harus dihindari pada produk bedak bayi

bayi

Setiap orang tua menginginkan anaknya sehat dan terawat mulai dari lahir sampai dewasa. Banyak hal yang harus diperhatikan dan dicermati setiap memilih produk yang digunakan untuk bayi anda. Karena saat ini banyak sekali produk yang berlabelkan ‘alami’ tetapi mengandung zat…

3 Makanan Ini Ternyata Mampu Melancarkan ASI

asi

Meski, sudah mengonsumsi minuman pelancar ASI, namun nyatanya tidak sedikit ibu menyusui yang masih mengeluhkan bila ASI yang diberikan kepada sang buah hati masih belum tercukupi. Entah itu, diakibatkan oleh ASI yang hanya berjumlah sedikit ataupun tidak lancar. Meskipun demikian,…

Atasi Stres Saat Mengurus Si Kecil dengan Cara Ini

ibu menyusui stress

Saat periode menyusui, meminum susu ibu menyusui merupakan satu keharusan untuk membantu melancarkan ASI dan memastikan ASI kita berlimpah untuk si kecil. Tidak hanya itu, kita pun harus siap secara fisik dan mental karena periode ini membutuhkan kerja keras kita…

Daftar Minuman yang Aman Dikonsumsi Saat Hamil

jus sehat

Ada banyak cara yang bisa Ibu lakukan untuk memenuhi kebutuhan gizi selama kehamilan. Bisa dengan mengonsumsi makanan dan susu ibu hamil, serta meminum suplemen yang diberikan oleh dokter kandungan. Akan tetapi terkadang beberapa suplemen yang diberikan justru memberikan efek mual…